Relazioni

Il modo in cui dormi influenza direttamente la tua relazione: 5 fatti


Il modo in cui dormiamo può essere dovuto a motivi diversi: abitudine, temperatura nella stanza o semplice comodità. Anche la qualità e la quantità del sonno sono valori variabili. La cosa più interessante, tuttavia, è che la tua vita personale dipende da questo.

La mancanza di sonno porta a problemi nella relazione

Valutando la situazione in presenza di conflitti familiari, gli psicologi sono giunti alla conclusione che si verificano molto più spesso proprio quando uno dei partner (o entrambi) non ha dormito abbastanza. La mancanza cronica del sonno porta al fatto che un uomo e una donna litigano costantemente.

Il cattivo sonno ti fa pensare che la relazione non sia a posto

Anche se non ci sono conflitti in quanto tali nella tua relazione, e la comprensione reciproca non è disturbata, non avrai armonia se non dormi bene. Secondo i ricercatori americani, la mancanza di sonno disturba la vostra soddisfazione per la relazione.

I problemi in un sogno comune portano al divorzio

Cose come il russare e altre cose simili non permettono al partner di dormire a sufficienza. Questo, a sua volta, porta ad una costante insoddisfazione reciproca. Ecco perché questi problemi devono essere discussi e devono essere risolti.

Cattivo sonno significa cattivo sesso.

Questo vale sia per gli uomini che per le donne. Il piacere sessuale è una cosa molto sottile, e anche un lieve disagio può impedirlo. La mancanza di sonno porterà al fatto che non solo non otterrai piacere, ma il processo stesso causerà irritazione.

Colui che non ottiene abbastanza sonno soffre di un senso dell'umorismo.

Gli studi hanno dimostrato che scherzare senza dormire è molto difficile. Una relazione in cui non c'è il senso dell'umorismo sarà pesante e tesa, e otterrete molto meno piacere.

Guarda il video: Come La Posizione in Cui Dormi Influenza il Futuro Di Un Rapporto (Dicembre 2019).