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Come stress e nervi portano alla gastrite e altri 3 fatti sulla psicosomatica


Il nervoso è pericoloso per la salute, e tutti lo sanno perfettamente, ma la vita moderna e lo stress sembrano essere quasi sinonimi. È molto difficile far fronte a grandi volumi di lavoro e non essere affatto nervoso. Ma lo stress costante può portare non solo al disagio, ma anche al verificarsi di gravi malattie. Questo fenomeno è chiamato psicosomatica. Che cosa hai bisogno di sapere su di esso, in modo da non portarti a gravi malattie?

Se ti ammali improvvisamente, il tuo corpo potrebbe aver bisogno di riposo.

C'è un fenomeno interessante, secondo il quale una persona che ha assunto troppo su se stesso, inizia a sentirsi stanco, depresso e ... si ammala. È il desiderio inconscio di rilassarsi e spiegare i casi in cui una persona bruscamente, e apparentemente irragionevolmente, si ammala.

La tensione nervosa costante può portare al fallimento di un certo numero di sistemi corporei

Lo stress non è affatto nell'ordine delle cose. Questa condizione è una grande sfida non solo per il sistema nervoso, ma anche per l'organismo nel suo insieme. Prima di tutto, il sistema digestivo ne soffre, i problemi con cui sono aggravati dal fatto che una persona inizia a mangiare in modo errato e irregolare. Se vivi in ​​uno stress costante e soffri di perdita di appetito, insonnia e altre cose, non lasciare che la situazione faccia il suo corso.

Se qualcosa ti infastidisce, dovresti consultare un medico e non bere la valeriana

Psicosomatica - non finzione. Tuttavia, se ti sei già portato all'esaurimento, alla gastrite acuta o qualcos'altro, la valeriana non ti aiuterà. Per preoccuparsi di come alleviare la tensione, era necessario prima. Se la malattia si è già verificata, non dovresti auto-medicare e rivolgersi ai professionisti.

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