Relazioni

Se c'è una crisi nella tua relazione, queste 7 cose ti aiuteranno.


Probabilmente, molte persone sanno che ci sono crisi nelle relazioni. Molte persone conoscono la crisi di 3 o 7 anni. Una crisi è una fase naturale di qualsiasi sviluppo, incluso lo sviluppo delle relazioni. Durante la crisi, una ristrutturazione del sistema, cambiamenti qualitativi e quantitativi. Tuttavia, questi cambiamenti non sono così facili da fare e non tutte le coppie possono superare con successo la crisi.

Se ritieni che il tuo rapporto sia in crisi e che sia stato trascinato, questi 7 modi potrebbero aiutarti.

Parlare in modo diretto

La prima cosa da fare in caso di crisi prolungata è parlare francamente con un uomo. Molto probabilmente, è anche preoccupato per questa situazione e insieme puoi trovare una via d'uscita.

Vacanza congiunta

Una via d'uscita eccellente dalla crisi sarà una fuga comune da esso. Nel senso letterale e figurativo. Cerca di andare in vacanza insieme o almeno per un weekend in qualche posto nuovo interessante o dove hai desiderato a lungo. Molto probabilmente, nuove emozioni e impressioni daranno alla tua relazione un nuovo slancio.

Elenco di pro e contro di un partner

Puoi anche provare a usare il modo in cui l'eroina del film "Sex and the City" Miranda. Lei e suo marito hanno fatto una lista dei punti di forza e di debolezza reciproci e, nel processo di redazione di queste liste, non solo hanno capito molto su se stessi e sulle loro relazioni, ma sono anche riusciti a uscire dalla crisi familiare.

Diversità sessuale

Non è un segreto che molti problemi nella vita familiare sono associati all'assenza o alla monotonia della vita sessuale della coppia. Se questo è il tuo caso, prova a cambiare la situazione. Belle mutande, giocattoli sessuali, giochi di ruolo - tutto ciò che consideri accettabile può aiutarti a superare la noia e la routine.

Nuovo hobby comune

L'hobby generale diventerà non solo una fonte di nuove conoscenze e impressioni, ma ti aiuterà anche a trascorrere più tempo insieme, a comunicare e a conoscersi dal lato nuovo. Scegli quello che ti piacciono entrambi. L'opzione migliore saranno i vari hobby legati all'attività fisica, così come le endorfine prodotte durante lo sport, il che significa che riceverete nutrimento aggiuntivo e una carica di buon umore.

Visita ad uno psicologo di famiglia

A volte una crisi è così grave che una coppia non può uscirne da sola, pur avendo provato in molti modi. In questo caso, puoi contattare uno psicologo di famiglia. Lo psicologo di regola lavora sia con la coppia insieme che separatamente con ciascuno dei partner, il che significa che sarà in grado di vedere l'immagine in modo più completo e, di conseguenza, scegliere la terapia che fa al caso tuo.

Finire una relazione

Sfortunatamente, succede che la crisi sveli le insolubili contraddizioni della coppia. Se hai provato tutti i metodi a tua disposizione, ma la situazione nella tua relazione non è cambiata, non è gradito a te o al tuo uomo, quindi forse la relazione è semplicemente diventata obsoleta. Ha senso considerare la questione della separazione. Dopo essersi separati da amici, non solo è possibile mantenere il rispetto reciproco, ma anche avere l'opportunità di incontrarsi più tardi, dopo un po 'di tempo, quando si diventa più esperti e possibilmente più comprensivi e appropriati l'uno con l'altro.

La crisi delle relazioni non è solo un fenomeno negativo. Questo è il percorso verso nuove prospettive, l'opportunità di passare a un livello qualitativamente nuovo di relazioni. La cosa principale è non lasciare che tutto faccia il suo corso, ma continuare a lavorare su te stesso e sulle tue relazioni.