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Questo tipo di allenamento ti renderà più seducente agli occhi degli uomini.


Sm Stretching, il quarto studio di stretching, ha aperto le sue porte a tutti coloro che sognano un bel corpo e flessibilità. C'è già non solo stretching, ma anche allenamento per la forza.

essere migliorato

Per 365 giorni, il campione del mondo e maestro dello sport nella ginnastica ritmica, il fondatore dello studio, l'infermiera Samira Mustafayeva ha piantato migliaia di ragazze sulle fessure e ha dimostrato a tutti che nulla è impossibile. Ognuno può raggiungere la perfezione fisica, e il team di Stretching Sm può aiutare.

Tutti i risultati e le realizzazioni dello studio possono essere trovati nei social network con l'hashtag # vsyastyazhimo. Questo è più di un hashtag o un motto. Questo è un movimento intero, e non si ferma.
Samira Mustafayeva e il team "Sm Stretching" Samira e il suo team hanno riempito il nuovo spazio con l'atmosfera familiare e l'amore. I visitatori del quarto studio stanno aspettando una zona per le foto d'arte, un nuovo inventario, luci sugli specchi, 4 sale, allenamenti giornalieri TRX e molto altro! E soprattutto - una nuova direzione barre-fitness, che non era stata precedentemente presentata a Mosca.

L'apertura del quarto studio è stata contrassegnata da un altro evento gioioso: il lancio dell'applicazione mobile Sm Stretching. Ora iscriversi a una sessione di formazione e rimanere al passo con le ultime notizie sugli studi è diventato ancora più facile.

motivare

Ci è voluto un anno per aprire quattro studi, riunire un gruppo in un tour di fitness sulla Costa Azzurra e iniziare gli allenamenti estivi sul tetto della Torre EYE. I suoi studenti ammettono di ispirare e motivarli a lavorare su se stessi e ad impegnarsi per la perfezione.

Le lezioni si svolgono in mini gruppi (fino a 8 persone). In Sm Allungamento di un approccio individuale: durante l'esercizio, l'allenatore presta attenzione a tutti.
Elena Perminova nello studio della sessione di stretching di Samira Mustafayeva.

Prova una nuova direzione.

Con ogni nuovo studio, una nuova direzione appare nel lavoro sull'armonia esterna ed interna. Il fitness Barre è un mix di yoga, balletto e pilates con piccoli pesi. In questa direzione è nata una ballerina che si è infortunata, ma voleva trasferire le sue capacità professionali.
Elaborato con VSCO con v5 presetSamira ha portato la "Barre" a Mosca dagli Stati Uniti, dove ha studiato in modo specifico quest'area.

Nell'allungamento di Sm, non è necessario attraversare il confine per ottenere nuove emozioni e sensazioni dalla barra-fitness, ma devi solo arrivare allo studio più vicino. E l'accusa di motivazione e ispirazione ti viene fornita.