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Non sarai timido di fronte agli uomini se ricordi questi 4 passi.


Timidezza e timidezza spesso interferiscono con le nostre vite. Eppure, perché ci privano di così tante opportunità. Molte ragazze probabilmente almeno una volta si sono rimproverate per essere troppo timide per l'uomo che amavano, per non avere il coraggio di parlare o rispondere.

E non stiamo parlando di una modestia del tutto normale, che potrebbe essere un tratto caratteriale o la tua qualità personale. Siamo tutti come siamo. Ma devi lavorare su una timidezza inutile, spesso ti ostacola nella vita. Ci sono diverse tecniche per aiutarti a smettere di essere timido.

Prova nuovo

Di norma, la timidezza e l'eccessiva timidezza vanno di pari passo con una bassa autostima, quindi tutti i modi per risolverlo e lavorare sulla tua sicurezza saranno buoni qui. E per liberarsi della timidezza proprio di fronte agli uomini, prova ad imparare qualche nuovo hobby o hobby che è popolare tra gli uomini. Ad esempio, inizia ad andare alla parete di arrampicata o ai percorsi di guida estrema, la cosa principale è che dovrebbe essere interessante per te!
Il meccanismo qui è semplice, se cominci sistematicamente a visitare luoghi in cui ci sono uomini che sono dipendenti dalle tue stesse cose, allora tu stesso non noterai come inizierai a comunicare con loro liberamente e senza alcun vincolo.

Concentrati sui tuoi punti di forza.

Questa è una versione particolare dell'addestramento uditivo. Valuta i tuoi punti di forza e di debolezza che pensi possano attrarre gli uomini in te: nell'aspetto, nel carattere. Quando la tua lista è pronta, ogni volta che noti una timidezza di fronte a un uomo, inizia a scorrere nella sua testa, concentrati sui tuoi punti di forza, lascia che ti dia fiducia.

Visualizza per te l'immagine di una donna forte e sicura che possiede tutte queste caratteristiche attraenti, questa donna sei tu, credici, e poi tutto andrà come un orologio.

Comunicare di più

Uno dei metodi più efficaci per affrontare la paura è il metodo di immersione. In poche parole, devi solo prendere e fare ciò che fa paura. Ma per farlo gradualmente, a piccoli passi, in modo che la paura sia sparita, e al suo posto sia venuta la consapevolezza che non c'è nulla da temere.

Comincia a comunicare con gli uomini al lavoro, conquista la tua prima paura e cerca di parlare almeno del tempo, parla con il venditore, un consulente in un negozio di elettronica, un tassista - in una parola, usa ogni occasione per ridurre la tua timidezza. Fai amicizia con un uomo a cui non hai sentimenti romantici. Questo ti aiuterà non solo a superare la timidezza, ma anche a capire meglio gli uomini.

Prova a fingere

Questa è una pratica molto interessante di lavorare su te stesso - andare per un po 'di auto-inganno. Immagina di essere un'attrice che ha bisogno di interpretare il ruolo di una donna molto sicura e rilassata che comunica liberamente con gli uomini. Puoi anche provare un po 'a casa.

Questo è un ottimo modo per lavorare su te stesso. In primo luogo, tu alleni le tue capacità comunicative, e in secondo luogo, forse sei un'attrice così meravigliosa che alla fine tu stesso crederai nel tuo ruolo. In ogni caso, questa tattica ti consente di provare la bellezza del coraggio e della sicurezza nel comunicare con gli uomini.

Tutte queste tecniche possono aiutarti perfettamente a superare la timidezza e la timidezza. Se non ti si addice, prova ad usare altre tecniche, perché ne vale la pena. Sentendosi più libero e fiducioso, capirai quanto è piacevole catturare sguardi ammirati in compagnia degli uomini e non arrossire.