Bellezza

Come rendere le tue mani così nobili, come se suoni il piano per tutta la vita


Con ciò che la natura ci ha creato, dobbiamo sopportarlo - se non sei, ovviamente, un sostenitore della chirurgia plastica. Tuttavia, possiamo sempre migliorare i nostri dati facendo sforzi e badando adeguatamente a noi stessi.

Crema nutriente e idratante

Se la pelle delle mani è sciolta e rugosa, le dita sembreranno più spesse di quanto non siano realmente. Correggere la situazione può correggere la cura - costante idratazione della pelle delle mani, così come l'uso di crema nutriente. Anche i bagni delle mani (ad esempio la paraffina) saranno utili.

Ginnastica per le mani

La ginnastica per le mani non è meno importante della ricarica della tua figura. Non c'è niente di difficile in esso. Ad esempio, l'esercizio più efficace per le dita è simile a questo: le mani dovrebbero essere distese di lato e posizionate all'altezza delle spalle, mentre si rilassano le mani e quindi si effettuano movimenti che ti fanno scrollare via l'acqua. Non meno efficaci sono il movimento rotatorio, la flessione e l'estensione delle dita.

Massaggio alle mani

Un altro modo efficace - massaggio per le mani. Non devi nemmeno andare da un massaggiatore. Con questo davvero far fronte da soli. Massaggiare ogni dito dalla punta alla base a spirale e con un leggero movimento, premere le articolazioni delle dita dall'interno della mano.