Salute

Come perdere peso diversi segni dello zodiaco, in modo che il risultato appariva all'istante


Da una dieta di tipo sanguigno a un programma nutrizionale personalizzato, ora ci sono tante diete diverse che sono fatte su misura per te, considerando la tua salute, il tipo di corpo e la specificità del corpo. C'è anche una dieta spaziale basata sui segni dello zodiaco. Per divertimento, ti diamo le opzioni per ogni personaggio.

Ariete

Persistenti e appassionati, sono costantemente sintonizzati solo all'inizio della dieta, ma non troppo forti nel mantenerlo.

Scelta migliore: modalità intensiva a breve termine che attirerà tutta la tua attenzione ... finché non ti stanchi. O prova a competere con un amico. Non perdoni te stesso perdendo.

Toro

Nessuno guadagna peso più velocemente di loro.

Scelta migliore: esercizio fisico regolare e dieta. Toro aderirà a qualsiasi dieta e praticherà sport, sapendo che produrrà risultati.

Gemelli

A causa del sistema nervoso instabile, bruciano calorie con continue esplosioni emotive.

Scelta migliore: la serie minima di esercizi - più di cui non hanno bisogno.

cancro

Divoratori emozionali, amanti del cibo prima di andare a dormire.

Scelta migliore: con il loro amore per il cibo fatto in casa, dovresti provare a cucinare qualcosa non così grasso.

Leone

Il loro entusiasmo li aiuta a far fronte a qualsiasi problema.

Scelta migliore: hanno solo bisogno di iniziare a camminare nella sala, e non saranno più fermati.

Vergine

Sono molto sensibili in materia di dieta. Cosa c'è, possono essere scossi da qualsiasi opinione diretta contro di loro.

Scelta migliore: un programma di dieta e fitness che sarà pragmatico, dettagliato e perfettamente organizzato.

Libra

A metà della dieta, possono facilmente cambiare idea e smettere.

Scelta migliore: andare a dieta con qualcuno che ti sosterrà e ti spronerà.

Scorpione

Tutto o niente è il loro approccio. Nessun segno è famoso per tale ostinazione come scorpioni.

Scelta migliore: qualsiasi modalità estrema che include il controllo su qualsiasi impulso. Bikram yoga, ad esempio, sarebbe un'opzione eccellente.

Sagittario

Hanno bisogno di libertà, luoghi aperti pieni di uccelli cinguettanti. Amano passare il tempo seduti su una panchina e godersi la vita. Ecco perché è facile aumentare di peso.

Scelta migliore: un'escursione, invece di una palestra isolata, una dieta variata che non limiterà le loro scelte.

Capricorno

Lo stambecco dolce, calmo e leggermente malinconico resiste tranquillamente a qualsiasi carico. Ma solo a condizione che tutto sia chiaramente allineato.

Scelta migliore: dieta sistematica ed esercizio fisico. Yoga, anche i pilates sono necessari per lenire l'anima.

Acquario

"Farò tutto a modo mio" - il loro motto principale.

Scelta migliore: sciare, ballare sono i modi perfetti per bruciare calorie.

pesce

Gentile, sognante e completamente disorganizzato. Hanno solo bisogno di una struttura chiara, altrimenti iniziano a bere o scrivere poesie sciocche.

Scelta migliore: Esercizi che danno l'illusione della comunicazione con il cosmo: yoga, alpinismo, corsa.