Relazioni

10 modi per creare una connessione veramente emotiva con un partner


Quando mi misi in fila, un uomo si fermò accanto a me. Era al telefono con sua moglie e stava cercando di capire cosa comprare per lei. La sua voce era rumorosa, stava cercando di capire se avesse capito bene il suo ordine, era chiaro che la conversazione lo aveva messo fuori gioco. Mi sembrava che avesse parlato per diverse ore.

Non potevo liberarmi del pensiero di ciò che questa coppia prova quando devono parlare così per telefono. Se parlano così l'un l'altro ogni giorno, allora lo definirei un trauma emotivo per entrambi.

Il suo tono cominciò a innervosirmi, e volevo correre fuori dal negozio. Ho dovuto rimettermi in sesto per aspettare finalmente il mio turno. Questi 5 minuti erano insopportabili. Per me, questa conversazione si è rivelata decisamente molto inquietante, non potevo smettere di pensarci tutto il giorno.

Lavoro con le coppie nella vita intima, li aiuto a sentire la sicurezza e il supporto reciproco. Molte coppie vengono alla consultazione perché non sentono sicurezza emotiva o hanno avuto l'esperienza del tradimento, cosa che ha spezzato la stretta connessione tra loro.

La sicurezza delle relazioni è raggiunta attraverso una sincera connessione emotiva tra i partner. Cioè, per migliorare le relazioni, è necessario modificare il proprio comportamento.

Come puoi creare una connessione emotiva con un partner e sviluppare le capacità di comunicazione normale tra loro.

1. Definisci e dai un nome ai tuoi sentimenti.

Il primo passo per definire i tuoi sentimenti è riconoscere che li hai. Molti uomini e alcune donne non riescono a capire se provano qualcosa. Quando chiedi loro come ti senti, senti la risposta: "Non lo so". Se sei una persona vivente, allora hai dei sentimenti. Point.

2. Dì i tuoi sentimenti al tuo partner.

Non appena capisci ciò che senti, condividilo con il tuo partner. Vuole conoscerti meglio, e i sentimenti sono parte di te. Non puoi condividere ciò che non sai. Impara a riconoscere i tuoi sentimenti, quindi puoi stabilire una connessione emotiva con te stesso, e poi con il tuo partner.

3. Pratica l'esercizio quando parla solo una persona.

Questo esercizio aiuta una persona ad esprimere i propri pensieri o percezioni e l'altra persona ascolta attentamente e ripete ciò che ascolta. Se ha capito correttamente, i partner cambiano ruolo. Se no, allora devi cercare di spiegare di nuovo.

4. Trascorri tempo utile l'uno con l'altro.

Se siete insieme, dovreste stare insieme emotivamente, fisicamente e spiritualmente. Devi essere presente l'uno per l'altro in un determinato momento.

5. Il tuo partner è sempre il tuo fedele amico.

Trova un modo per far sentire al tuo partner che è la tua priorità, il numero uno. Rispondi immediatamente alle sue chiamate. Mandagli messaggi piacevoli durante il giorno. Mostra la tua immaginazione.

6. Mantieni le tue promesse

Se dici di tagliare il prato domani, fallo. Se non hai intenzione di eliminare la spazzatura prima del lavoro, non dire che lo farai.

7. Ama il tuo partner tutto

Non c'è bisogno di indicargli le sue debolezze; lui stesso sa di loro. Prendilo con tutti i suoi "scarafaggi" nella tua testa. Non dimenticare che li hai anche tu, ma ti aspetti rispetto dal tuo partner.

8. Incoraggia il tuo partner con parole e azioni.

Siate positivi e aiutate il vostro partner a migliorare. Lui, a sua volta, ti aiuterà a diventare la versione migliore di te stesso.

9. Siate reciprocamente di supporto.

Non sostituire il tuo partner. La sicurezza della relazione e la fiducia significano proteggere il partner e stare con lui in tutte le situazioni della vita.

10. Proteggi i tuoi rapporti dalle altre persone.

È necessario proteggere i rapporti dai genitori, dai colleghi che costantemente flirtano. Solo voi due potete rafforzare la vostra relazione e proteggervi a vicenda.

È necessario eliminare immediatamente la minaccia alla loro relazione o matrimonio. Creando una connessione emotiva tra loro, le relazioni diventano più stabili e soddisfacenti.

Guarda il video: Come creare una connessione d'amore con la legge di attrazione (Dicembre 2019).